İSTANBUL (İGFA) – Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, sosyal ilişkilerde fiziksel temasın önemine dikkat çekti.

Fiziksel temasın insanlar arasındaki etkileşimi artırdığını belirten Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, “Fiziksel temasın duygusal bağları güçlendirdiğini ve sosyal ilişkilerin sürdürülmesinde önemli bir rolü olduğunu gözlemliyoruz. Ayrıca, psikolojik ve duygusal sağlığa olumlu etkileri bulunmaktadır.” şeklinde konuştu.

Çağrı Beyaz, yapılan araştırmaların fiziksel temasın stresi azalttığını, mutluluk hissini artırdığını ve oksitosin adı verilen ‘bağlanma hormonunun’ salgılanmasını desteklediğini vurguladı. Oksitosin hormonunun güven ve yakınlık duygularını artırarak sosyal ilişkileri kuvvetlendirdiğini belirten Beyaz, depresyon ve anksiyete gibi duygusal sorunlara karşı da olumlu etkiler sağladığını belirtti.

Arkadaşlık, aile ve romantik ilişkilerde fiziksel temasın önemine vurgu yapan Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, “Fiziksel temas, ilişkilerde samimiyeti, güveni ve duygusal desteği pekiştirir. Bu, ilişkilerin derinleşmesine ve güçlenmesine katkı sağlar.” dedi.

Fiziksel temasın eksikliğinin ise duygusal mesafe, güvensizlik ve duygusal sorunların artmasına neden olabileceğine dikkat çeken Beyaz, ilişkilerde fiziksel temasın önemini vurguladı.

Çeşitli fiziksel temas türlerinin farklı etkilere sahip olduğunu belirten Çağrı Beyaz, “Sarılma duygusal bağları kuvvetlendirirken, el ele tutuşma yakınlık ve bağlılık hislerini artırır. Öpüşme ise romantik ilişkilerde duygusal ve cinsel bağları güçlendirebilir.” şeklinde konuştu.