Sarılmak stresi düşürüyor, mutluluğu arttırıyor!

Sarılmanın Stresi Düşürdüğü ve Mutluluğu Arttırdığı Bilimsel Olarak Kanıtlandı

İSTANBUL (İGFA) – Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, sosyal ilişkilerde fiziksel temasın önemine dikkat çekti.

Fiziksel temasın insanlar arasındaki etkileşimi artırdığını belirten Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, “Fiziksel temasın duygusal bağları güçlendirdiğini ve sosyal ilişkilerin sürdürülmesinde önemli bir rolü olduğunu gözlemliyoruz. Ayrıca, psikolojik ve duygusal sağlığa olumlu etkileri bulunmaktadır.” şeklinde konuştu.

Çağrı Beyaz, yapılan araştırmaların fiziksel temasın stresi azalttığını, mutluluk hissini artırdığını ve oksitosin adı verilen ‘bağlanma hormonunun’ salgılanmasını desteklediğini vurguladı. Oksitosin hormonunun güven ve yakınlık duygularını artırarak sosyal ilişkileri kuvvetlendirdiğini belirten Beyaz, depresyon ve anksiyete gibi duygusal sorunlara karşı da olumlu etkiler sağladığını belirtti.

Arkadaşlık, aile ve romantik ilişkilerde fiziksel temasın önemine vurgu yapan Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, “Fiziksel temas, ilişkilerde samimiyeti, güveni ve duygusal desteği pekiştirir. Bu, ilişkilerin derinleşmesine ve güçlenmesine katkı sağlar.” dedi.

Fiziksel temasın eksikliğinin ise duygusal mesafe, güvensizlik ve duygusal sorunların artmasına neden olabileceğine dikkat çeken Beyaz, ilişkilerde fiziksel temasın önemini vurguladı.

Çeşitli fiziksel temas türlerinin farklı etkilere sahip olduğunu belirten Çağrı Beyaz, “Sarılma duygusal bağları kuvvetlendirirken, el ele tutuşma yakınlık ve bağlılık hislerini artırır. Öpüşme ise romantik ilişkilerde duygusal ve cinsel bağları güçlendirebilir.” şeklinde konuştu.

Related Posts

MHP’nin kilit isminin dilinin altında ne var? “Dananın kuyruğu birkaç gün içinde kopacak”

Türkiye’de “Terörsüz Türkiye” süreci kritik aşamada terör örgütü PKK’nın silah bırakma kararı öne çıkarken gözler 11 Temmuz’a çevrildi… Sürecin nasıl ilerleyeceği merak edilirken, MHP Genel Başkan Yardımcısı İzzet Ulvi Yönter, “Dananın kuyruğu birkaç gün içinde kopacak. Çok önemli gelişmelere şahit olacağız” ifadelerini kullandı.

İkinci çağrıda üç yeni isim yer aldı: Öcalan’ın videosunda yanındaki kişiler kim?

İkinci çağrıda üç yeni isim yer aldı: Öcalan’ın videosunda yanındaki kişiler kim?

Srebrenitsa’da toprağa verilecek 7 soykırım kurbanı için mezar yerleri kazıldı

Bosna Hersek’teki Srebrenitsa’da Sırpların gerçekleştirdiği soykırımın 30. yılında, toplu mezarlarda cesetlerine ulaşılan ve bu yılki anma törenlerinde defnedilecek 7 kurban için mezar yerleri kazıldı. Avrupa’da İkinci Dünya Savaşı’nın ardından …

Üst geçide çarpan TIR’ın dorsesindeki konteyner otomobilin üzerine kaydı

Kaza, saat 19.30 sıralarında Güney Mahallesi Tuğrul Caddesi’nde meydana geldi. 95 Evler Sahili yönüne giden M.S. idaresindeki TIR, rampa aşağı indiği sırada dorsesinde bulunan konteyner, 3 metre 75 santimetre yüksekliğindeki üst geçide çarptı …

DEM Parti’den ‘Tarihi bir eşikteyiz’ açıklaması: PKK 11 Temmuz’da Süleymaniye’de silah bırakacak

Son dakika haberi… DEM Parti Sözcüsü Ayşegül Doğan, DEM Parti olarak 11 Temmuz’da Süleymaniye’de terör örgütü PKK’nin töreninde olacaklarını belirtti.

Bilim insanlarından ürküten keşif: Eriyen buzlar yanardağları tetikliyor

Küresel ısınmanın yol açtığı buzul erimesi, yalnızca deniz seviyesini değil, yer altındaki magma odalarını da etkiliyor. University of Wisconsin–Madison’dan Pablo Moreno-Yaeger’in öncülüğünde yürütülen ve Prag’daki Goldschmidt Konferansı’nda sunulan …

vozol center