Beslenme ve Diyet Uzmanı Çisem Gündüz, Ramazan sonrası iki öğünlü beslenme planından üç öğünlü düzene geçildiğini belirterek, “Bayram kahvaltılarında sofrada porsiyonlara dikkat etmemiz gerekiyor” dedi.
Alsancak Mustafa Denizli Stadı’nda yağmur altında oynanan karşılaşmada ev sahibinin gollerini 5’inci dakikada Sefa, 72’nci dakikada Abdülkadir, 80’inci dakikada Ali Sinan ve 90 ve 90+6’da İshak attı. Konuk ekibin tek golü 16’ncı dakikada Tahsin’den …
Son dönemde yaşanan protestolarda özellikle gençlerin sokağa çıkması gençlerin yaşadıkları sıkıntılara yeniden dikkat çekti. TÜİK verilerine göre, Türkiye’nin 15-24 yaş arasında 12 milyona yakın genç nüfusu bulunmakta. Ancak bu gençlerin 2 milyon 680 …
UEFA Gençlik Ligi çeyrek finalinde Trabzonspor U19 takımı, Inter’i konuk etti. Bordo-mavili takım sahadan 1-0 galip ayrılarak adını yarı finale yazdırdı. Turnuvanın seyirci rekoru kırılırken Trabzon’da kaleci Erol Can penaltı kurtardı.
Türkiye Futbol Federasyonu, Trendyol Süper Lig’de 29. haftanın VAR kayıtlarını YouTube kanalında yayınladı. Beşiktaş – Galatasaray ve Bodrum FK – Fenerbahçe maçları yer aldı.
Paris Temyiz Mahkemesinden yapılan yazılı açıklamaya göre, Fransa’da 2027 cumhurbaşkanı seçimlerinin favori isimlerinden siyasetçi Marine Le Pen’in yolsuzlukla suçlandığı davayla ilgili dün çıkan karara 3 farklı itiraz başvurusu yapıldı. Mahkeme …
Kırıkkale’de yakınının kimliği ile yolculuk eden FETÖ’cü polisin dikkati sonucu gözaltına alındı. İşte detaylar…
CHP lideri Özgür Özel boykot kampanyasına karşı çıkan Türkiye Odalar ve Borsalar Birliği (TOBB) Başkanı Rifat Hisarcıklıoğlu’na tepki gösterdi. Hisarcıklıoğlu’nun X paylaşımını alıntılayan Özel, ‘Üyelerin de haklının yanında zulmün karşısında. Sen neredesin?’ diye sordu
Tutuklu bulunan İBB Genel Sekreter Yardımcısı Mahir Polat, usta sanatçı Volkan Konak’ın vefatı üzerine bir paylaşım yaptı.
Bayram sükûneti ile günlük siyasi mülahazalardan uzak bir yazı kaleme almak istedim. Bayram günlerinde nostalji üzerine bir şeyler karalamak keyifli olabilir. Zihnimi yokladım; bizdeki sistem geriye çalışmıyor. Zihinsel yapımın daha çok geleceğe dair fikir ve düşüncelerle hercümerç olduğunu fark ettim. Özbekistanlıların gündemde tuttuğu bir tartışma var. İslam’ın birinci Rönesans’ı Hicrî birinci asırda Bağdat ve Buhara’da, Maveraünnehir’de gerçekleşen inkişaf; ikincisi ise Endülüs inkişafıdır. Selçuklu
ABD, Ortadoğu’ya yeni bir uçak filosu sevk ederken Senato Dış İlişkiler Komitesi Trump’ın Türkiye Büyükelçi adayı Tom Barrack’ı dinledi. Barrack, Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan ve Başkan Trump tarafından belirlenen 100 milyar dolarlık ticaret …
Fenerbahçe, Ziraat Türkiye Kupası çeyrek final mücadelesinde Galatasaray’ı ağırlamaya hazırlanıyor. Kupada 17 yıl sonra Kadıköy’de buluşacak olan ezeli rakipler yarı final biletini almak için sahaya çıkıyor.
Galatasaray derbisinde 4-6-0 dizilişiyle sahada yer alan Beşiktaş yarın Göztepe’yi konuk edeceği Ziraat Türkiye Kupası çeyrek final randevusunda aynı taktik plan ve oyun anlayışıyla mücadele edecek.
Doğal gaz faturalarında kademeli tarife sistemi hayata geçiyor. Her il için farklı tüketim sınırları belirlenirken, soğuk bölgelerde yaşayanlara daha fazla destek sağlanacak. Böylece, yüksek tüketimin olduğu illerde vatandaşların mağduriyeti önlenecek.